RPG - Reeducação Postural Global

Método terapêutico global para correção de desvios posturais, tratamento de dores crônicas e melhora da postura corporal.

O que é RPG?

A RPG (Reeducação Postural Global) é um método de fisioterapia que trata o corpo de forma global, trabalhando com posturas ativas e progressivas que alongam as cadeias musculares encurtadas e fortalecem a musculatura enfraquecida. O método é eficaz para correção de desvios posturais, tratamento de dores crônicas e melhora da qualidade de vida.

O tratamento domiciliar oferece um ambiente tranquilo e individualizado, essencial para a aplicação das posturas do RPG, permitindo um trabalho focado e personalizado em cada sessão.

Problemas e Condições Tratadas

A RPG é indicada para diversos problemas posturais e dores crônicas. Veja os principais:

Desvios da Coluna Vertebral

  • Escoliose (desvio lateral da coluna)
  • Hiperlordose lombar
  • Hiperlordose cervical
  • Cifose torácica (corcunda)
  • Retificação da coluna
  • Desvios posturais combinados

Dores Crônicas na Coluna

  • Dor lombar crônica
  • Dor cervical crônica
  • Dor torácica e entre as escápulas
  • Lombalgia recorrente
  • Cervicalgia persistente
  • Hérnias de disco

Problemas de Postura

  • Postura inadequada no trabalho
  • Ombros caídos ou assimétricos
  • Cabeça projetada para frente
  • Hipercifose postural
  • Pelve anteriorizada ou posteriorizada
  • Desequilíbrios posturais globais

Alterações Articulares

  • Protrusão de ombros
  • Joelhos valgos (para dentro)
  • Joelhos varos (arqueados)
  • Pés planos ou cavos
  • Alterações do quadril
  • Rigidez articular generalizada

Disfunções Respiratórias

  • Respiração torácica inadequada
  • Redução da capacidade respiratória
  • Tensão na musculatura respiratória
  • Restrição da mobilidade torácica
  • Dificuldade respiratória postural
  • Asma associada à má postura

Outras Condições

  • Fibromialgia
  • Tensão muscular crônica
  • Cefaleia tensional
  • Bruxismo relacionado à postura
  • Dores em membros superiores
  • Pré e pós-operatório de coluna

Como Funciona o Tratamento

1

Avaliação Postural Global

Avaliação minuciosa da postura, identificação de desvios, encurtamentos musculares, retrações e desequilíbrios das cadeias musculares.

2

Planejamento Individualizado

Desenvolvimento de estratégia terapêutica específica com escolha das posturas mais adequadas para cada caso.

3

Sessões de RPG

Aplicação de posturas ativas, alongamento global das cadeias musculares retraídas, trabalho respiratório e correção postural progressiva.

4

Acompanhamento e Manutenção

Reavaliação periódica dos resultados, ajuste das posturas e orientações para manutenção da postura no dia a dia.

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